Mehr als nur Schwitzen Die Sonne scheint, die Freibäder sind voll und viele Menschen genießen die warmen Temperaturen. Doch während Sommerwetter für viele mit Freizeit,… Weiterlesen »Was Hitze mit unserem Körper macht
Warum ausreichend Trinken so wichtig ist Die Sonne scheint, die Temperaturen sind hoch und viele Menschen verbringen ihre Zeit draußen – beim Sport, im Freibad,… Weiterlesen »Dehydrierung
Diese Gefahren lauern beim Baden in Seen, Flüssen und Freibädern Die Temperaturen sind seit Tagen sommerlich warm, die Sonne zeigt sich von ihrer besten Seite… Weiterlesen »Sicher baden im Sommer
Warum Du an heißen Tagen nicht einfach ins kalte Wasser springen solltest Seit Tagen klettern die Temperaturen auf sommerliche Werte, vielerorts werden deutlich über 25… Weiterlesen »Abkühlung mit Risiko?
So schützt Du Dich vor Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzschlag Endlich wird das Wetter wieder besser: Die Temperaturen steigen, die Sonne zeigt sich häufiger und viele… Weiterlesen »Sonne genießen – aber sicher!
Wenn Gluten krank macht: Was du über Zöliakie wissen solltest Für viele Menschen gehört Brot, Pasta oder Kuchen ganz selbstverständlich zum Alltag dazu. Doch für… Weiterlesen »Welt-Zöliakie-Tag 2026
So kannst du dich schützen und warum Vorsorge wichtig ist Sobald die Temperaturen steigen, zieht es viele Menschen wieder nach draußen: Spaziergänge im Park, Wanderungen,… Weiterlesen »Zecken
Wenn Feiern plötzlich gefährlich wird Ob auf Partys, Festivals, beim Tanz in den Mai oder rund um den 1. Mai – Alkohol gehört für viele… Weiterlesen »Alkoholvergiftung
Warum jetzt der beste Zeitpunkt für den Rauchstopp ist „Ich höre irgendwann auf.“Diesen Satz kennen viele Menschen, die rauchen – oft begleitet von dem Wunsch,… Weiterlesen »Rauchfrei im Mai
Mehr als „nur Kopfschmerzen“ Viele Menschen kennen Kopfschmerzen. Doch Migräne ist weit mehr als das. Sie ist eine neurologische Erkrankung, die den Alltag stark beeinflussen… Weiterlesen »Migräne
Vielleicht denkst du bei Parkinson zuerst an Zittern. Damit bist du nicht allein. Das Bild von zitternden Händen ist das, was viele Menschen mit Parkinson… Weiterlesen »Welt-Parkinson-Tag 2026
Wie du dein Nervensystem in wenigen Minuten runterfährst Ostersonntag. Eigentlich ein Tag zum Abschalten. Und trotzdem fühlt sich dein Kopf voll an, dein Körper angespannt… Weiterlesen »Mini-Auszeit statt Osterstress
Das tut deinem Körper jetzt gut Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich wieder öfter und plötzlich haben wir Lust auf frisches Essen, Bewegung… Weiterlesen »Saisonales Essen im Frühling
Was hinter Heuschnupfen steckt – und was wirklich hilft Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich wieder häufiger und überall beginnt es zu blühen.… Weiterlesen »Pollenallergie
Erste Hilfe für die Seele: MHFA-Kurse bei EducAid Wenn sich jemand das Bein bricht, wissen viele von uns, was zu tun ist. Doch was tun… Weiterlesen »Werde MHFA Ersthelfer:in!